这部深刻、紧迫的纪录片审视了曲棍球运动中反黑人种族主义的历史，从 19 世纪的种族隔离联盟到今天的职业联盟，黑人运动员继续与偏见作斗争。

贝克的生活没有按计划进行。在他曾经是篮球队明星的高中担任校工，他得一边照顾生病的父亲、一辆坏掉的卡车和面对深埋心中关于初恋的回忆。但是，当诺克斯维尔银骑士队的老板瑞恩决定为球队举行公开试训时，机会来了

每天生活两点一线的白领、卖掉自家小店的店主、背负沉重KPI的销售、在成功与失败间挣扎的创业者……8个普通人，带着各自的故事与梦想，在民间专业高山向导、队长苏拉王平的带领下，踏上了憧憬已久的珠峰之旅，也许，也是一次死亡之旅。

一部独特而感人的纪录片，将触动全球观众的心。四名女性攀岩运动员面临着一生中最大的运动挑战，她们试图参加 2020 年东京奥运会的首场奥运攀岩比赛。《 - 》

这部纪录片聚焦自由潜水者约翰娜·诺德布莱德，讲述她如何尝试在不换气的情况下，打破冰下潜水距离的世界纪录。