3000万年前，黑暗使世界陷入恐惧。 最终光之巨人将黑暗封印到了遥远的宇宙中。 光之巨人也用尽了全力，在红色的星球上陷入长眠。 时光流转，在地球和平同盟TPU紧急组建精英小组“GUTS-SELECT”时，主人公真中剑悟正在刚刚开拓的火星上作为植物学家安稳地生活着。 但是有一天，超古代封印的黑暗突然再次来袭，打破了安稳宁静的生活。 当火星的街道被怪物破坏时，剑悟被命运引导，和沉睡的光之巨人相遇了。 这次相遇会给他和地球带来怎样的影响呢？ 跨越时空苏醒的光之巨人，其名为——特利迦奥特曼。
时间来到最终决战的两年后，在本应已迎来和平的地球上，怪兽们再度倾巢而出。
本剧改编自同名漫画，讲述了三十岁的福山健太想结婚却没有对象，开始使用约会软件后，遇到了美女山口千寻。健太面对调职到滨松的突发变故，千寻直接提议结婚，两人从而开始了只有周末见面的远距离婚姻生活。之后，健太利用自己喜欢且擅长的BBQ烤肉料理促进交流，两人由此渐渐加深关系，成为了真正的夫妻。