关皮皮（宋茜饰）是一名实习记者，这一次，她要采访的人物是名为贺兰静霆（黄景瑜饰）的文物专家。贺兰静霆在业内是传奇人物一般的存在，年纪轻轻却通识玉器古玩，不仅如此，他的生活方式和作息习惯也异于常人，就连身理构造都和普通的人不一样。贺兰静霆告诉关皮皮，自己其实来自外星，是硅基生命体，可是关皮皮只当他在说胡话戏弄她而已。关皮皮的生活里出现了一连串的意外，自己的男友劈腿了闺蜜，一时之间她失去了最爱的人和最信赖的人。在关皮皮最落魄的时光里，是贺兰静霆一直温柔的陪伴在她的身旁，久而久之，关皮皮和贺兰静霆之间展开了一场外星人之恋。

《王牌对王牌第二季》是浙江卫视推出的大型原创室内竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目共12期。节目主持人为沈涛，宋茜担任固定王牌特工，王祖蓝、王源分任两队王牌队长。

爱奇艺出品、新浪微博联合出品的《热血街舞团》，由爱奇艺高级副总裁陈伟担任总监制，爱奇艺副总裁车澈担任总导演，音乐制作人刘洲出任节目音乐总监，同时节目组还邀请到著名舞美设计师唐焱担任视觉总监。

节目分男、女两组阵营，分别争取男/女各组6人的上位圈席位，终极性别Battle（个人战&团体战&定位战）决定男团还是女团能够出道；明星队长倾力带队，飞行导师惊喜驾到，现场LIVE燃炸公演。

《我们来了》第二季（英文：UpIdol3），又名《偶像来了》第三季，是中国大陆湖南卫视于2017年第三季度推出的一档周五黄金档女神生活体验类真人秀节目，也是2017湖南卫视节目巡礼重点推介的一档节目。第二季的嘉宾构成较第一季有所升级。在保留原有的两名主持人兼队长的前提之下，本季在女嘉宾的选择上较第一季更为多元化。除了会邀请演艺界知名人士参加节目之外，亦会邀请一部分来自其他职业的中国90后女性精英，年龄在18－27岁之间。本季参加节目的女嘉宾共有10位，其中包括6位偶像队员及4位素人队员，以分组对抗的模式进行。两组各有一名队长、三名偶像队员及两名素人队员，新加入的素人队员将与偶像队员共同进行两天一夜的对抗任务。并在对抗过程中体验各种中华传统文化，更多元地向观众展现东方女性之美。

《来吧！冠军》第二季是浙江卫视联合蓝天下传媒共同推出的大型励志竞技体育节目，由何炅担任仲裁，贾乃亮、宋茜担任固定明星队队长。每期邀请一项体育运动的冠军运动员，与明星嘉宾展开颠覆性真实体育对抗。

《花样姐姐》是东方卫视从韩国tvN电视台引进的明星真人秀旅行节目。该节目由奚美娟、徐帆、王琳、林志玲、宋茜、杨紫组成花样姐姐团携手马天宇和李治廷两位挑夫展开一场前往土耳其、意大利的旅行。

何炅、李维嘉、杜海涛三位主持人依次自拍居家日常并以视频连线的方式与艺人朋友进行互动，与电视观众分享抗疫心情，展示丰富多彩的趣味生活。旨在响应国家号召，体现国人众志成城的抗疫决心，引导大家淡化恐慌情绪，纾解压力，鼓励大家在参透生活真相之后依旧满满正能量地热爱生活。

《加油美少女》是东方卫视2016年夏天将再度开启“加油系列”，倾力打造美少女天团养成类节目，再度出击开启梦想舞台。节目将以影像方式全程记录美少女们成长蜕变的一点一滴，将选手整个成长历程从幕后推至台前，倾力打造一档让中国乐坛耳目一新的综艺节目，与观众共同见证一支属于国人的有颜值有才华的少女天团的诞生。

中韩联手打造的乐视自制明星美食生活秀《你看起来很好吃》邀请到台湾综艺女王陶晶莹加盟主持，来自世界各地的六位型男主厨利用明星家里冰箱的食材现场做美食。来到节目中的明星嘉宾可谓全部是一线大咖，崔始源、宋茜、EXO、柳岩、华晨宇等。

《创造营2020宿舍日记》是能量女团成长综艺《创造营2020》的衍生节目，节目主要展现学员们练习生活中宿舍的真人秀部分。

《创造营2020加料版》是能量女团成长综艺《创造营2020》的衍生节目，节目展现教练团黄子韬、鹿晗、毛不易、宋茜为不同的队伍进行声乐、舞蹈等教学指导，以及学员的日常训练情况和生活小趣事等。